Что делать, если ребенок реагирует только на крик?


Недавно я получила письмо от читательницы.

Мама просит совета, как поступать в ситуации, когда ребенок реагирует только на крик и шлепки.

Ситуация: младшая дочка, 2 года, идет в ванную и садится на горшок. За ней бежит 4-х летний старший сын, и начинает щипать и тормошить малышку.

Мама вмешивается: «Пожалуйста, иди, поиграй, сестренке неприятно, когда ее трогают, пока она на горшке».

Но сын не понимает, и продолжает щипки, задирается. Малышка кричит.

Мама повторяет спокойно еще раз, но все продолжается.

Тогда мама берет старшего за руку и выводит из ванной в комнату. Возвращается в ванную, закрывает за собой дверь. И буквально через пару секунд в дверь обрушивается страшный удар – сын взял стул и громит им дверь ванной.

Мамины нервы не выдерживают, она кричит и шлепает старшего. Он плачет, через пару минут успокаивается – и перед нами спокойный, вменяемый, сотрудничающий ребенок.

Вопрос – что же делать, если запреты не помогают, если сто раз сказала, а все равно пока не закричу \ не шлепну – не понимает?

Знаете, самое парадоксальное в подобных ситуациях – то, что ответ лежит совсем не в плоскости «что делать» и «как реагировать».

Можно найти миллион способов отвлечь, переключить, вызвать «слезы тщетности» и дать проплакаться у себя на плече, и придумать другие правильные шаги, но только при одном условии… Если – вернуть себе свой материнский дзен.

Потому что в состоянии «готова сорваться» уже не работает креатив и хочется только одного – чтобы все это безобразие как можно скорее прекратилось.

Итак, что же делать, когда ребенок понимает только крик?

1.Не винить себя за срыв.
Да, такое бывает. Вы – живая. Вы имеете право на негативные эмоции по отношению к детям. И нет, дети не разрушатся от громкого голоса. Поэтому – важно принять свое несовершенство, сделать выводы и идти дальше.

2. Последить за своим состоянием.
Если я легко раздражаюсь, если сложно выносить мелкие и не очень детские шалости – значит, я устала. Спросить себя: «Что мне поможет восстановиться? Чем я могу облегчить прямо сейчас свое состояние? Как мне лучше отдохнуть, что запланировать для этого на этой неделе?»

3.Экспресс-метод, чтобы не сорваться – это отслеживание напряжения в теле.
Раздражаюсь? Что именно напрягается больше всего, какая часть тела? Пойти в нее и постараться расслабить сознательно.

4.И уже после того, как восстановилось хоть чуть-чуть спокойствие, подумать – чем я могу отвлечь ребенка? Если он перевозбудился и уже не может контролировать себя, помочь ему физически, подтолкнуть мягко к выходу из ванной, обняв за плечи, предложить вместе поискать интересное занятие; предложить помочь маме в каком-то деле по хозяйству; нарисовать рисунок в подарок; увлечь игрой.

И в завершении – спросить себя: почему я так остро реагирую на действия ребенка? Какое убеждение стоит за этой реакцией? Может быть, это что-то типа «мешает сестре, значит – растет эгоистом» или «наверное, он ревнует, значит – ему не хватает внимания и я плохая мама»?

Стоит подвергнуть критическому анализу эти мысли и переформулировать их на положительные.

А какие мысли-убеждения бывают у Вас, когда хочется сорваться на ребенка? Поделитесь, и давайте переформулируем их вместе.